[最も欲しかった] サッカー キーパー 練習メニュー 144086 ikiblogbcly

 ゴールキーパーは普通のサッカーの練習をしてもダメって本当？ どんな練習をすればいいんだろう？ こんな悩みをお持ちの親御さんのために ウールシュポルト とサカイクがお送りするゴールキーパー練習メニュー企画。 GKの練習メニューを作るときに押さえておきたい3つのポイント 1技術や戦...

√ サッカー 練習 メニュー 345013-サッカー練習メニュー 弱小高校 ikiblogbcly

トレーニング難易度簡単～普通（メニュー自体は比較的シンプルです） インテンシティー低～中 選手2人～ アクティブタイム 2～3min 道具ボール×4~5ほどミニゴール×2ビブス2色マーカー6個 ポイントプレス相手との距離1vs1の対応 2 ルール 2チームに別れます。U12サッカ...