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コレクション ふくらはぎ 肉離れ 軽度 症状 276044
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肉離れが起きた部位は、 痛み・腫れ が生じます。 重症の場合は、強い 内出血 も起きます。 肉離れしやすい箇所 短距離走のダッシュ→ハムストリングス バドミントンやテニス→太ももの後面の筋肉・ふくらはぎ サッカー→太もも前面 肉離れの応急処置は「冷やす」 肉離れになった時は「R...
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